Groei en stagnatie zien er oppervlakkig bekeken vaak hetzelfde uit omdat ze allebei min of meer cirkelvormig bewegen. Innerlijke groei voel je pas als je innerlijk en uiterlijk merkt dat je veranderd bent. Dat gaat heel geleidelijk en bijna onmerkbaar.
Je merkt dat je je rustiger voelt, je houding opener is geworden naar de buitenwereld of dat andere mensen positiever op je reageren.
Bij stagnatie blijf je in een cirkeltje ronddraaien en maak je een pas op de plaats. Hoezeer je ook vecht en moeite doet om uiterlijke veranderingen in je leven aan te brengen, echt gelukkiger of innerlijk beter voel je je er niet door.
Zelfkennis is voorwaarde om te kunnen groeien. Groei is beweging en verandering. Als groei stopt houdt de beweging op.
De meeste mensen gaan door het leven zonder ooit te weten hoezeer hun huidige doen en laten nog altijd door hun verleden bepaald wordt en vastzitten aan oude reactiepatronen die zorgen dat je rond blijft draaien in vicieuze cirkels.
Door bewust te worden van deze beperkingen kan je ze leren overwinnen, door onder ogen te zien waar je het liefst niet naar wilt kijken van jezelf.
Dat betekent dat je de moed op moet brengen om te willen veranderen, want het is zo bekend, veilig en geborgen om in je vaste patronen te blijven zitten.
De enige reële manier om hieruit te komen is je onzekerheid en angst tegemoet te treden en haar onder ogen te zien, het bestaan ervan te erkennen en te accepteren om er daarna mee aan de gang te gaan. Dit schept al een werkelijke basis in jezelf.
Op deze manier kan je successievelijk uit je vicieuze cirkel stappen, waarin je gevangen zit, om uiteindelijk vrij te zijn in een cirkel van groei en ontwikkeling.
bezoek website
Krishnamurti
"In oneself lies the whole world and if you know how to look and learn, then the door is there and the key is in your hand. Nobody on earth can give you either that key or the door to open, except yourself."
0 reacties:
Een reactie plaatsen